今日は近所でお祭り。
旦那さんとデートしようかという事になり、
屋台物となると、野菜がたりなくなるので、
昼はしっかり野菜たっぷりのレシピにしました。
★牡蠣のオイル漬けチャーハン
★ぬか漬け（きゅうり、大根）
★モロヘイヤスープ
パスタにするか迷い、夜は小麦類が増えるからとチャーハンに。（今は、基本米食だし）
モロヘイヤはお浸しも好きだけど、やっぱり出来るだけ温めるものをと思って、スープに。
夏の冷えは冬に来るからね・・・・。
バランスを大切にしてます♪
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